Una persona diagnosticata con una malattia cronica (cancro, problemi polmonari, asma, problemi cardiaci e molti altri) si sente distruttiva. Potrebbe riempire una persona interessata di paura, stress, dolore, rabbia e qualche forma di negatività. In un tale momento, quando tutta la vita si è capovolta, pensare alla vita sessuale sarà catastrofico. Alcune delle preoccupazioni (normali e sessuali) che una persona affronta con la malattia cronica sono:

– Recupero da shock dalla diagnosi

Conoscere il programma di trattamento

Una profonda preoccupazione per il lavoro, la finanza e la famiglia

– Cambiamenti lievi o gravi dal normale funzionamento del corpo

– Esperienza di dolore e disagio

– Ridotta fiducia nel sesso

Soffrire di complesso di inferiorità quando si arriva a sesso con il partner

– Riduzione del desiderio sessuale

Un pensiero negativo di dolore o disagio durante il sesso

Consulenza generale

L’intimità fisica svolge un ruolo importante nella qualità della vita. Ci aiuta a superare lo stress che sperimentiamo. Sapendo che a una persona viene diagnosticata una qualsiasi delle malattie croniche, il sesso diventa l’unica via d’uscita dal sesso dando piacere. D’altra parte, una persona con una malattia cronica non sentirà la soddisfazione sessuale. Può essere dovuto ai cambiamenti fisici o ai cambiamenti psicologici. I cambiamenti fisici includono il cambiamento nell’aspetto fisico a causa della terapia o dei farmaci sotto assunti. I fattori psicologici includono la paura, la fiducia in se stessi circa le proprie prestazioni. Questo stato può essere attraversato con successo con l’amore completo e la cura da parte del compagno di vita. In questa situazione, la consulenza con gli esperti è molto consigliabile. È bene e bene parlare della vita sessuale e di altre preoccupazioni con il medico o il professionista sanitario. Ci sono alcuni integratori disponibili sul mercato per mantenere l’erezione durante l’amore intimo come Erogan. Visita il sito per conoscere il suo utilizzo e i suoi vantaggi. Alcuni dei suggerimenti che mantengono la persona diagnosticata e il partner attivo e positivo sono i seguenti:

Comunicazione: È la prima e più importante cosa in ogni relazione. Entrambi dovrebbero parlare apertamente dei sentimenti e delle preoccupazioni che hanno per prevenire l’aumento dei problemi. Questo discorso non riguarda solo la vita sentimentale intima, ma anche ogni giorno per il lavoro quotidiano.

Consulenza: Se un problema non può essere risolto all’interno dei partner, allora non è una cattiva idea andare per la consulenza. È una buona scelta di decisione.

Il sesso è uno dei motivi principali per mantenere la felicità nella vita della coppia sposata. Quando a una persona viene diagnosticata la malattia cronica, allora lui o lei è colpita fisicamente e psicologicamente. In questo caso, la coppia dovrebbe essere solidale l’una con l’altra in tutti i modi. L’assistenza completa è fornita anche dal professionista sanitario. Alcuni dei consigli che possono essere seguiti dai partner di vita sono i seguenti:

Comunicazione: La comunicazione è il ponte tra la coppia. È molto essenziale comunicare apertamente tra di loro apertamente su tutto (sesso, attività quotidiane come il cibo). Si può avere la vita sessuale contenta con l’assunzione di integratori naturali come Erogan. Ma, prima del consumo è necessario consultare il professionista sanitario. Guardate qui per gli ingredienti del supplemento. Questo integratore è affermato per essere naturale senza effetti collaterali e eventuali contraddizioni. Questo è messo a disposizione di tutte le persone in tutto il mondo. Questo è puramente naturale. Ci sono anche diversi altri integratori per affrontare molti altri effetti collaterali della malattia cronica. Aiuta ad affrontare il dolore articolare attraverso Artrovex e Arthrolon, trattare con alta pressione attraverso Normalife e disintossicare il corpo attraverso le gocce Idealica (ha anche effetto sul controllo del peso).

Esplora: È bene comunicare con il medico su tutto ciò che riguarda la malattia, i suoi effetti, la vita sessuale, il modo di vivere e molti altri. È bene avere una conoscenza dettagliata della malattia che soffrono.

Consultazione: La consultazione con l’operatore sanitario è un must in caso critico. Questo caso persiste quando i partner non sono stati in grado di risolvere la soluzione per qualsiasi problema. In alcuni casi è bene ottenere la prospettiva dell’estraneo.

– Tieniti in contatto: è sempre bene tenersi in contatto con il partner su quello che sta facendo e su come stanno affrontando insieme. La persona diagnosticata diventerà facilmente stressata e depressa. In questa condizione, è il ruolo dei partner a prendersi cura della persona interessata.

Non isolare: non è bene rimanere in isolamento. È altamente suggeribile visitare amici, vicini e partecipare alle funzioni per socializzare. Questo aiuta la persona colpita a uscire dalla rabbia, depressione, tristezza e isolamento.

– Riconoscimento: quando una persona è colpita dalla malattia, è il partner che viene colpito per la prima volta. Quindi, è bene dare riconoscimento al partner per l’aiuto e gli atti che fanno per la persona interessata. Questo aiuta a condurre una vita pacifica con pieno di amore, gentilezza e intimità.

La malattia cronica è anche indicata come malattia a lungo termine. Cambia completamente la solita routine della vita. Alcune delle malattie croniche sono disturbo polmonare, asma, artrite, cancro, problemi cardiaci, ecc. In generale, la malattia cronica è caratterizzata da cause multiplex, fattori di rischio aumentati, inattività per un periodo di tempo più lungo, malattia prolungata e disabilità funzionale. Una parte della malattia cronica non è curata completamente a tutti i costi. Persistono per tutta la vita con qualche tipo di disturbo minore o grave. Ad esempio, l’artrite persiste in una persona per tutta la durata della vita della persona.

Quando una persona è sottoposta a una malattia cronica, allora il sesso diventa abbastanza complesso (con i sentimenti contrastanti di emozione e sentimenti). Molte persone che sono diagnosticati con qualsiasi malattia cronica sono sottoposti a stress e diventano molto preoccupante per la malattia cronica a cui sono sottoposti. Diventano molto cauti circa le faccende quotidiane quotidiane quotidiane di giorno (dieta, attività fisiche) e il solito godimento (sesso, consumo di alcol, sigari) che possiedono. Quindi, in breve, una persona diagnosticata con una malattia cronica è sottoposta a vivere una vita capovolta. L’atto del sesso diventa anche impegnativo a causa del dolore che avrebbero sopportato. Ma, la verità è che si può fare sesso anche quando lui o lei viene diagnosticato con un disturbo cronico. Ma, richiede la cooperazione da entrambi i partner per mantenere la vita sessuale attiva. In questo caso, insieme ai farmaci, si consiglia di utilizzare alcuni integratori alimentari come Erogan per mantenere la vita sessuale più attiva. Visita il sito per conoscere in dettaglio il prodotto innovativo naturale che è disponibile in tutto il mondo.

Trattare con malattie croniche

Essendo una malattia a lungo termine, la persona interessata deve affrontare più sfide. Quindi, si dovrebbe essere consapevoli di alcuni punti come:

Imparare a convivere con gli effetti della malattia

Imparare a far fronte al trattamento

Essere a contatto con il medico su tutto (trattamento, terapia e la gravità della malattia che si possiedono)

Imparare a mantenere l’equilibrio emotivo superando i sentimenti negativi

Imparare a vivere con fiducia e positività

L’attivismo fisico con la società è molto essenziale

Isolare se stessi è severamente vietato

Imparare a mantenere il rapporto sociale con gli altri (anche con il familiare e i vicini) comprendendo l’efficacia della malattia

Imparare a controllare i sintomi con i consigli degli esperti

Imparare a vivere con fiducia anche quando il recupero diventa impossibile o lento

Imparare a controllare lo stress, la rabbia, la depressione dall’assumere il controllo di se stessi

Ristoranti senza noci e scuole senza noci sono diventati comuni ora. Questo perché l’arachide è diventata una causa pericolosa per la vita in alcuni bambini. Le arachidi sono uno degli allergeni alimentari che possono causare anafilassi. Questa è una condizione mortale che si verifica immediatamente e richiede aiuto medico e trattamento. Questo è un sito ufficiale su alcuni integratori sicuri e naturali.

Il numero di casi di allergia alle arachidi è aumentato in passato. Questo ha anche aumentato la consapevolezza circa lo stesso. C’è tuttavia, ancora rimanere molti equivoci circa l’allergia alle arachidi. Peanut è un legume e questo non è un dado d’albero. L’allergia alle arachidi non rimane tutta la vita, ma gli individui di solito crescono fuori di esso. Se senti che tu o tuo figlio avete un’allergia alle arachidi, allora è importante ottenere diagnosi e trattamento immediati. L’allergologo ti aiuterà a scoprire il miglior piano di trattamento e modi per gestire i sintomi.

I sintomi di una reazione allergica alle arachidi

I segni e i sintomi di una reazione di arachidi potrebbero verificarsi immediatamente pochi minuti dopo essere venuti a contatto con le arachidi. Tuttavia, è anche possibile che si possono mostrare i sintomi dopo un’ora. La maggior parte dei sintomi sono lievi, ma possono anche variare da lieve a grave. L’anafilassi è un grave tipo di reazione e questo potrebbe essere pericoloso per la vita.

  • Sintomi lievi di allergia alle arachidi includono:
  • Prurito sulla lingua, la bocca e la gola
  • Gonfiore della pelle sotto l’occhio e sul viso e dolore addominale
  • Il vomito e la nausea sono anche i segni comuni di un’allergia alle arachidi
  • In alcuni che hanno una lieve allergia alle arachidi, si osservano anche il naso che starnutisce e il naso che cola.

Alcuni possono anche sperimentare una reazione grave alle arachidi. Questa è un’emergenza medica. Se disponibile, il paziente deve essere somministrato adrenalina senza alcun ritardo. I sintomi gravi delle reazioni di arachidi sono difficoltà a parlare o deglutire, gonfiore della gola e della lingua, una voce rauca, difficoltà o ormeggio rumoroso, respiroggiante improvviso nei bambini e perdita di coscienza.

La gravità della reazione allergia all’arachide

Si pensa comunemente che l’allergia alimentare diventi grave quando continua a venire ancora e ancora. Tuttavia, questo non è il caso. La reazione allergica è altamente imprevedibile e non c’è modo che si sappia come un individuo reagirebbe la prossima volta. Come l’allergene è stato consumato e altri fattori come l’infezione o l’asma incontrollata contribuiscono anche alla gravità dell’allergia.

Diagnosticare l’allergia alle arachidi è complicato

I sintomi della reazione allergica possono variare da una persona all’altra. È anche possibile che la stessa persona non abbia un tipo di reazione simile ogni volta.

L’intolleranza al glutine condivide alcuni dei suoi sintomi con la malattia celiaca. Tuttavia, la condizione è meno grave. L’intolleranza al glutine potrebbe causare qualche disagio e le persone potrebbero dover apportare alcuni cambiamenti di stile di vita per affrontare i suoi sintomi.

La maggior parte di loro confondono l’intolleranza al glutine alla celiachia. Tuttavia, si tratta di due condizioni distinte. Quando si soffre della malattia celiaca allora il loro sistema digestivo viene danneggiato che provoca una malattia autoimmune che è grave.

A differenza della celiachia, non è chiaro cosa causa i sintomi dell’intolleranza al glutine. Tuttavia, la condizione non danneggia il tratto GI né influisce sul sistema immunitario.

Scavare queste informazioni qui. L’allergia al frumento è pericolosa per la vita e può causare incoscienza o problemi respiratori. Questo non è il caso dell’intolleranza al glutine. I sintomi dell’intolleranza al glutine sono lievi

Sintomi di intolleranza al glutine

Molti sintomi di intolleranza al glutine si verificano dopo il consumo di glutine. Tuttavia, i sintomi esatti potrebbero variare. Ecco alcuni dei sintomi che sono più comuni quando si hanno cibo che contiene glutine.

Costipazione e diarrea 

Coloro che soffrono di intolleranza al glutine lamentano una maggiore frequenza di costipazione e diarrea. Va bene avere questi problemi digestivi di tanto in tanto, ma in questo caso, si sperimenta quasi ogni giorno. Le persone che soffrono di celiachia possono anche soffrire di costipazione e diarrea e hanno una piscina puzzolente. Ciò è dovuto alla mancanza di un adeguato assorbimento dei nutrienti.

Gonfiore

Un altro sintomo comune di cui la gente si lamenta è il gonfiore. Questo rende lo stomaco pieno e c’è una sensazione di accumulo di gas. La ragione più comune per gonfiare è l’eccesso di cibo tuttavia ci potrebbero essere molte altre ragioni che possono causare gonfiore. Coloro che hanno allergia al glutine si lamenteranno di una sensazione gonfia regolarmente, anche se non possono avere avuto un sacco di cibo.

Dolore all’addome

Ci sono molte ragioni diverse perché si può sperimentare dolore addominale. Tuttavia quelli con intolleranza al glutine esperienza dolore addominale frequentemente.

Stanchezza

La stanchezza e la stanchezza è qualcosa che può essere difficile da identificare perché le persone potrebbero averlo per vari motivi. Le persone che soffrono di intolleranza al glutine possono particolarmente sentirsi stanchi in ogni momento.

Nausea

L’intolleranza al glutine potrebbe anche causare nausea epicamente se si consuma un pasto che contiene glutine.

Mal di testa

Il mal di testa regolare potrebbe anche essere un segno di intolleranza al glutine.

Altri segni    

I segni meno comuni di intolleranza al glutine sono forti dolori al muscolo dell’addome e dolori articolari, confusione, anemia, ansia e depressione.

Se noti che il tuo bambino sta mostrando un basso aumento di peso nei primi tre mesi o il tuo bambino mostra un comportamento insolito, chiedi immediatamente aiuto a un medico.

Se, tuttavia, si nota la mancanza di respiro, colore bluastro di labbra e pelle sotto le unghie, o sudorazione che è inspiegabile e insolito poi correre al pronto soccorso.

Esami e test sono fatti per il difetto del setto ventricolare

Se il medico nota un difetto del setto ventricolare nel bambino prima di lasciare l’ospedale, verranno suggeriti diversi test prima di essere dimessi. Verrà effettuata un’ecografia dell’immagine del cuore o dell’ecocardiogramma del bambino, degli esami del sangue e della radiografia del torace del bambino. Dovrai anche seguire e guardare i sintomi che potrebbero suggerire insufficienza cardiaca cognitiva nel tuo bambino.

Viene effettuato un esame fisico per rilevare un difetto del setto ventricolare. Questo viene fatto utilizzando uno stetoscopio lungo il bordo osseo del seno e la sternale inferiore sinistra. Questo è legato al sangue ossigenato che scorre attraverso il VSD nel ventricolo destro.

Un ecocardiogramma è fatto per cercare un buco nel cuore. Questo è un test indolore che fa uso di onde ultrasoniche che dà un’immagine in movimento del cuore del bambino.

Una radiografia del torace viene eseguita per verificare se la dimensione complessiva del cuore è ingrandita. Questo potrebbe consentire al medico di scoprire se c’è del fluido presente nei polmoni o se c’è congestione polmonare. L’elettrocardiogramma aiuta a valutare le dimensioni dei ventricoli destro e sinistro. Se c’è un’indicazione di ipertrofia ventricola allora questo potrebbe suggerire ipertensione polmonare.

Trattamento del difetto del setto ventricolare

In alcuni dei bambini che hanno un difetto del setto ventricolare, il difetto si chiude da solo man mano che il bambino cresce. Se il difetto del setto ventricolare è grande, allora il medico suggerirà alcuni farmaci. Il medicinale che verrà prescritto dipende da quanto è grave la condizione. Lo scopo principale del trattamento è quello di ridurre i segni di insufficienza cardiaca. Sintomi di insufficienza cardiaca congestizia potrebbe essere scarso aumento di peso, scarso sviluppo e crescita, e sudorazione in eccesso. Respirare potrebbe anche essere molto veloce. C’è anche questo sito ufficiale che vi facciamo sapere di alcuni modi sorprendenti per trattare varie condizioni di salute.

Chirurgia per difetto del setto ventricolare

Se il difetto del setto ventricolare è grande, allora potrebbe non chiudersi man mano che il bambino cresce. Questo rende necessario fare un intervento chirurgico sul bambino. La procedura chirurgica viene eseguita principalmente prima che il bambino inizi la scuola. La chirurgia è suggerita solo quando i farmaci non funzionano per curare nei primi anni di vita del bambino. La chirurgia è suggerita se il bambino non è in grado di crescere bene anche con i farmaci. Se il bambino sviluppa anche ipertensione polmonare allora la chirurgia diventa urgente.

Siamo persone che non sono così preoccupate per le nostre articolazioni fino a quando e a meno che un dolore germogli e distrugga l’illusione di avere articolazioni sane. La paura si mette in quando si inizia ad avere problemi e solo allora si ottiene serio circa la situazione.

La prima cosa di cui tutti abbiamo paura è fare qualsiasi attività fisica in quanto causerà molto dolore e aumenterà il danno alle articolazioni già danneggiate. Il corpo fino a quando e a meno che non si muovesse correttamente sarà difficile alleviare la rigidità articolare e ridurre qualsiasi dolore all’articolazione e quindi aiuta le persone a mantenere un peso sano durante tutto il processo. La parte di esercizio fa la differenza nella condizione delle articolazioni e rende il vostro corpo più sano.

La protezione congiunta deve essere fatta in tutti i casi e ciò significa che dobbiamo stare attenti a mantenere le articolazioni libere da qualsiasi pressione indesiderata, vale a dire non essere un peso per le articolazioni. La cosa più importante è prestare attenzione a qualsiasi dolore alle articolazioni e prendere le misure necessarie per controllare cosa sta succedendo. Allo stesso modo, le attività che stressano il corpo è anche un’altra condizione simile. Sono necessari un adeguato riposo e attività insieme alla giusta attenzione al corpo e al suo funzionamento.

Mantenere un peso sano metterà meno pressione sulle articolazioni come eccesso di peso corporeo metterà pressione sulle articolazioni. Gli studi hanno dimostrato che il danno alle articolazioni in caso di eccesso di peso è troppo e non è in grado di recuperare nel tempo che porta a problemi con le articolazioni.

Gli esercizi a basso impatto mettono molto poco stress e sono molto più facili sulle articolazioni piuttosto che molto più impattanti. Quando l’esercizio è di natura più gentile, anche le persone che hanno già problemi articolari hanno il diritto di avere maggiori benefici. Camminare e andare in bicicletta insieme al nuoto sono molto più preferiti in una situazione in cui più persone stanno cercando di godere dei benefici.

Il rafforzamento muscolare è una buona soluzione per far funzionare correttamente le articolazioni, evitando così il dolore. L’allenamento con il peso è buono nella situazione data e fa allenamenti a livello regolare in modo che sempre più la situazione migliora nell’aumentare la stabilità delle articolazioni e quindi diminuire il dolore alle articolazioni.

Mantenere il vostro corpo flessibile e mobile per tutto il periodo di esercizio riterrà il vostro giunto più funzionale e facile da lavorare. Gel come Artrovex sono buoni nel alleviare dolori articolari e aiuta le articolazioni in tutte le condizioni date.

Vasculite è un termine che viene utilizzato generalmente per diverse condizioni che provoca l’infiammazione nei vasi sanguigni. Vasculite è anche chiamato angiite. La condizione rende i vasi sanguigni si allungano, deboli, stretti o grandi o potrebbe anche chiudere i vasi sanguigni.

La vasculite potrebbe verificarsi irrilevante della tua età. Alcune forme della condizione possono influenzare i vasi sanguigni che forniscono o raggiungono gli organi specifici nel vostro corpo come il cervello, gli occhi o la pelle. Altri tipi di Vasculite potrebbero colpire molti organi contemporaneamente. Alcuni tipi di vasculite potrebbero essere lievi e potrebbero non aver bisogno di alcun trattamento. Tuttavia, altri potrebbero essere gravi e hanno bisogno di diagnosi e trattamento immediati.

Cause di Vasculite

I medici non sono ancora sicuri di quale sia la causa esatta della Vasculite. Alcuni pensano che sia causato a causa di una reazione allergica che si verifica quando si prende farmaci. Potrebbe anche accadere quando c’è una risposta nel sistema immunitario che accade dopo qualche infezione. Quando questo accade i vasi sanguigni sono danneggiati. Vasculite potrebbe essere causato a causa di alcune malattie del sistema immunitario che si può essere affetti da molto tempo. Inoltre, se non si conosce il caso di dolori articolari, ma si desidera sollievo la prova Artrovex.

Complicazioni di Vasculite

La vasculite potrebbe essere pericolosa per la vita. Se i vasi sanguigni si indeboliscono allora potrebbe rigonfiamento e allungarsi. Potrebbe anche causare sanguinamento, tuttavia questo è raro.

I vasi sanguigni potrebbero bloccare totalmente o parzialmente il flusso sanguigno alla parte del corpo quando i vasi sanguigni si restringono e si infiammano. Se non ci sono abbastanza vasi sanguigni che fornisce alla zona allora questo causerà il tessuto a morire. Questo potrebbe accadere a qualsiasi parte del corpo.

Sintomi di vasculite

I pazienti hanno alcuni sintomi generali come perdita di appetito, febbre, affaticamento, e perdita di peso a causa della vasculite. A seconda della parte del corpo coinvolto ci potrebbero essere alcuni problemi specifici, come si può verificare eruzione cutanea se il problema è nella pelle. Se non c’è abbastanza sangue che raggiunge i nervi allora questo può causare debolezza e intorpidimento.

Se hai la vasculite nel cervello, allora questo potrebbe portare a un ictus. Se colpisce il cuore allora si può avere un attacco di cuore. L’insufficienza renale potrebbe verificarsi se l’infiammazione è presente nei vasi sanguigni che forniscono sangue al rene.

Tipi di vasculite

La vasculite è classificata in base alle sue dimensioni e al vaso sanguigno coinvolto. La condizione potrebbe essere nella categoria grande, media o piccola.

Demenza vascolare porta all’oblio e questo si verifica principalmente nelle persone anziane. Ci sono alcuni rischi di demenza vascolare che possono essere gestiti. Tuttavia, ci sono anche altri fattori come il sesso e l’età che non hai alcun controllo. Il più alto rischio di demenza vascolare è l’ipertensione. Infatti, tutti i casi di demenza vascolare si verificano in coloro che hanno la pressione alta.

Il rischio di demenza aumenta anche se si ha un alto rischio di avere un ictus. Si ritiene che la maggior parte delle cause di ictus porterà alla demenza. Coloro che hanno il diabete, hanno eccesso di alcol, e hanno malattie cardiache hanno un rischio maggiore di demenza vascolare. A proposito, prova Arthromed se soffri di mal di schiena.

La fascia di età da 60 a 75 anni è quella in cui si è più inclini alla demenza vascolare. Gli uomini sono più vulnerabili alla condizione e ci sono alcuni casi che sono ad alto rischio. La buona notizia è che ci sono molti fattori che possono essere controllati per prevenire la demenza vascolare.

Trattamento della demenza vascolare       

Al momento non esiste un trattamento che possa riparare i danni causati a causa della demenza vascolare.

Quindi, una volta che ti viene diagnosticata la demenza vascolare non puoi invertirla. Tuttavia, se si ottiene diagnosticato presto allora può aiutare a prevenire ulteriori danni alla vostra condizione.

Il modo migliore per prevenire la demenza vascolare è quello di portare la pressione alta sotto controllo. Esercizio, farmaci, e la dieta sono il modo migliore per mantenere la pressione alta sotto controllo. Dovresti anche controllare il diabete. Curbing il consumo di alcol ed evitare il fumo sono anche modi per prevenire la demenza vascolare.

Per migliorare la propria qualità di vita i modi migliori sono per impostare promemoria e spunti che possono rendere più facile per la persona che soffre di demenza. I membri della famiglia possono aiutare mettendo appunti su come usare gli oggetti intorno alla casa e seguire alcune istruzioni di base. E ‘anche importante che il paziente si sente collegato e per questo ricordandogli dove vive e migliorare la comunicazione aiuta.

Persone con demenza vascolare      

Se la condizione che è la causa principale della demenza vascolare non viene trattata allora la prognosi non aiuta. È comune vedere che qualcuno con demenza vascolare può sembrare come se stesse migliorando, ma un altro ictus può deteriorare la sua condizione cerebrale e renderlo dipendente. Se la demenza vascolare non viene trattata allora potrebbe causare la morte a causa di un’infezione, malattia cardiaca o ictus.

Demenza vascolare è grave, ma se viene diagnosticato precocemente allora previene ulteriori danni e può aiutare a gestire la condizione.

Se la sua condizione di Dysania non viene trattata allora potrebbe causare la sua condizione a peggiorare. Come per esempio, se si dispone di Dysania a causa della depressione allora questo è pericoloso. Può portare a una condizione di salute mentale che se non trattata potrebbe causare un sacco di danni. Vedi qui per capire il problema.

Troppo sonno e bassa attività è un male per la salute. Un adulto non deve dormire per più di 6-8 ore al giorno. Tuttavia, coloro che dormono per più di 10 ore in un giorno potrebbe essere affetto da qualche malattia psichiatrica e anche un indice di massa corporea o BMI più alto.

Coloro che dormono di più hanno un alto rischio di ictus, malattie cardiache e morte. Questo è particolarmente per coloro che dormono per più di 10 ore nel giorno.

Ottenere aiuto per Dysania    

La disana non è una malattia, ma è un sintomo di qualche altra condizione di cui soffre il tuo corpo. Per trattare la Disania è necessario capire la causa del problema e farsi trattare.

Se hai un problema a lungo termine e serio per alzarsi dal letto, parla con il tuo medico senza indugio. Prima di fissare un appuntamento con il medico è necessario controllare i sintomi, anche se questi non sono legati al disturbo del sonno. La vostra storia medica familiare, i supplementi, e farmaci che siete su dovrebbe anche essere detto al medico.

Gestire i sintomi della disinsia

Trattare la vostra condizione di Dysania andrà un lungo cammino e aiutare a risolvere il problema di svegliarsi. Si dovrebbe anche cercare di inculcare buone abitudini di dormire.

  • Dormire e alzarsi allo stesso tempo. Questo vi aiuterà a controllare il vostro orologio del corpo e vi permetterà di seguire una buona routine di sonno.
  • La nicotina, l’alcol e la caffeina possono disturbare i tuoi modelli di sonno, quindi è meglio evitarli.
  • Non fare lunghi sonnellini durante la giornata. Se, tuttavia, non si può fare a meno di un breve sonno durante il giorno, dormire per non più di 30 minuti
  • Se fai esercizi fisici quotidiani, allora questo aiuta a stimolare la tua energia e ti permette anche di dormire bene. Tuttavia, non dovresti allenarti vicino al tempo di sonno.
  • Le vostre camere dovrebbero essere calde e confortevoli per farvi dormire. Troppo rumore o luce può rendere difficile per voi a dormire.
  • Non utilizzare lo schermo prima di andare a dormire. Getta completamente l’orologio del corpo. Inoltre rende difficile per voi a dormire.
  • Puoi anche provare alcune terapie che aiutano a ottenere una buona notte di riposo.

Se si sente che avete problemi a dormire allora si dovrebbe entrare in contatto con il medico immediatamente.